■ごはん ■鶏の竜田揚げ ■青梗菜の中華炒め ■白菜とツナの和え物 ■おかか佃煮 ■みそ汁   ■野趣あふれる天ぷら   ■ほっけの骨と皮せんべい   千ぃさん謹製の夕食。 素材を使い尽くす […]

★☆★　はつよさんメニュー　★☆★ ・ごはん ・カボチャと豚肉の炒め煮 ・キュウリと卵のサラダ ・ピリ辛こんにゃく炒め ・白菜と油揚げとワカメのお味噌汁 ・プラム みんな食がススミマス！ お代わり分も　あっという間に完売 […]

・玄米入りご飯 ・納豆　with　刻み長ネギ ・さつま揚げとこんにゃくと人参の甘辛炒め ・オクラ　with　ジャコ ・ジャガとワカメとミョウガのみそ汁 ・メロン・・・いただき物です。 そして、ミョウガもいただき物。 子ど […]