・ごはん ・サバの竜田揚げ ・サツマイモバター（マナさん作） ・ゆでスナップエンドウ ・みそ汁 朝一番に畑から収穫したスナップエンドウの 筋をとって　さっとゆでて　軽ーく塩をしただけで 甘さが広がります！ みそ汁の具材を […]

・ごはん ・ししゃも ・ふろふき大根煮 ・ニンジンのシリシリ ・納豆 ・みそ汁 今日は登校日です！ 気分盛り上げていこ－！ そして、学園家庭訪問ですよ。 登校前に　部屋の片付けは　OKかな？ かず  

今回の料理教室～　簡単朝ごはんメニュー&冷凍ストック術　とのこと @簡単ドリア @シラスとノリの雑炊 @焼き芋 @春巻きの皮のラップサンド @きゅうりキャベツのポン酢和え @ドライフルーツヨーグルト @簡単ホット […]