■ごはん ■スクランブルエッグ ■ミニトマト＆塩揉みきゅうり ■みそ汁   スクランブルエッグの味付けはR世流。 マヨネーズが隠し味です。   ／池

・しらすごはｎ ・豚肉ひじき煮 ・豚バラとニラ・ナス炒め ・白菜と塩昆布和え ・豚肉ひじき煮 ・サツマイモ汁 ・ミカン ひじき煮と汁物はちぐさん作。 K世が豚バラをスライスし、炒め物を調えました。 Sずはその炒め物のニラ […]

■ごはん ■エビとほうれん草のオイスターソース炒め ■ひじきの煮物 ■納豆 ■みそ汁   熱々の料理が冷めない内に、配膳を終える事ができるか。 夏を越えて秋が深まる前に、皆で協力できるようになるといいなぁ･･･ […]