・ごはん
・ヤマメのバター焼き
・ベーコンカップエッグ
・スナップエンドウ
・えのきとベーコンの炒め物
・納豆
・お味噌汁・・・たんごさん作
・ロメインレタス・・・ご近所さんからの頂き物

汁物の最後の味付けを調えてくれています

盛り付けも　レタス、魚、きのこ・・・
と手際よくがんばってくれてます。

それでは　いただきます！
今日は青空良い天気

チャレンジデーなので
カラダを心地よく動かす日！

かず