・ごはん ・スパニッシュオムレツ・・・昨晩のたらこポテト入り ・きのこのソテー ・ほくほくスープ・・・圧力鍋で根菜もほくほく ・フルーツヨーグルト 推定　１５ｃｍの積雪　かなー 朝活は・・・ 雪かき＆雪遊び♪ 戻ってきて […]

＠＠＠　哲ちゃんメニュー　＠＠＠ 朝早くから仕込んでくれました！ ・玄米入りごはん ・納豆 ・焼きサバ ・ほうれん草おひたし ・フルーツヨーグルト ・お味噌汁 こちら赤組の　配膳係。 みんな完食！ かず  

-ごはん -ししゃも -スパニッシュオムレツ(学園ミニトマトたくさん) -鶏皮の生姜醤油煮 -お味噌汁 -プラム(写真外) -ぬか漬けキュウリ(写真外) 20個近い学園のミニトマトを下味付けて煮詰め、 卵を流し入れて　チ […]