てっちゃんメニュー R玖撮影 ・アジの開き ・ナポリタン ・レタス ・お味噌汁 ・納豆 ・ご飯 ・みかん 朝活で㊙の活動をしていた所、アジのこんがり焼ける匂いがリビングに立ちこめてきました 骨と皮までかりかりなので、余す […]

■中華丼 ■鮭のムニエルwtihミニトマト ■みそ汁   忙しい朝の味方、丼物。 食べやすいし、残った材料を有効活用したい時にも便利。 出たとこ勝負で作っても、それらしく見えるのが最大の利点？   ／ […]

今晩は、『なんもく夜探検』に参加ですので特別夕食です。 ・各自、お手製おにぎり（写真外） ・哲ちゃん作のナポリタン ・川さん作の玉子焼き ・某クッキー（お昼の残り） しっかり食べて、ホタルツアーにGO! かず