・ベジタブルリゾット（簡単に言うと、おじや） ・お好みで、納豆   シンプル　イズ　ベスト　　鰹出汁と十石味噌の下味。花かつおとパセリで見た目をアレンジ。 ごちそうさまでした。   ｂｙテツ

・すいとん ・フルーツ(キウイ、洋なし） 今日は前日の夜から純子さんが煮込んでくれていたすいとんです 味が染みこんでとっても美味しくなっていました そしてフルーツは、どちらも頂いた物です！ありがとうございます！！ ごちそ […]

■ごはん（雑穀入り） ■ズッキーニと玉子ときのこの炒め物 ■みそ汁 ■りんご   ズッキーニの炒め物。 運の良い人には『キュウリ』が入っています。   ／池