・ごはん ・豚肉塩コショー焼き ・キュウリとワカメの酢の物 ・赤芋のエゴマ味噌油炒め ・辛くないトムヤムクン風スープ     今日のズーコン釣りの獲物たちを唐揚げに 軽く塩ふるだけ とっても美味しかっ […]

■おにぎり ■春雨スープ ■甘夏   本日アウトドア企画の為おにぎりを作りましたが、空模様の都合でお昼は学園にて。 そのかわり、 ■パンケーキ（プレーン／ココア）   留守番組によるパンケーキのデザー […]

～今日のお品書き～ ・ご飯 ・味噌汁 ・いのぶたの生姜焼き ・サラダ ・みかん 今日はまなさんのメニューです。 工夫したところは「肉を一枚ずつ丁寧に焼いて、均等に火が通るようにした」ことだそうです。 味噌汁はW奏が味付け […]