■ごはん ■シシャモのバタポン焼き ■味海苔 ■具沢山みそ汁（シイタケ・シメジ・エリンギ）   シシャモのバタポン焼きは、食事当番のS花が担当。 『たっぷりバター＋味ぽん＋レモン』で濃い目の味付け、シシャモが苦 […]

・ごはん ・ブリの照り焼き ・ほうれん草のゴマ和え ・お味噌汁（マナさん作） ・バナナ ほうれん草のゴマ和えをK子が。 すり鉢でゴマをする時の構えを伝授しました。 バナナのカットとブリの盛り付けをA人が。 バナナの飾り切 […]

■ごはん ■白菜とウィンナーのオイスターソース炒め ■納豆（お好みで＋キムチ） ■みそ汁 ■バナナ （撮影：Iる）   食事当番H＆Iには昨晩のうちに『みそ汁のダシ』の用意をしてもらいました。 前日は「水に浸け […]