・ホウレン草と舞茸のバター炒め ・スクランブルケッグ（学園鶏卵使用） ・味噌汁 ・ご飯 ・バナナ入りヨーグルト ・牛乳 ・クッキー（緑の協力隊Oさんからいただきました） 文句なし！ ごちそうさまでした。 /テツ

・ごはん・巣ごもり玉子・ベーコン・つみれ汁　（シイタケ・マイタケ入り）・バナナ（写真外） 昨朝のアジを　フードプロセッサーで粉々に。そして、ごぼう・ニンジン・畑の長ネギ・生姜　あと㊙調味料でつみれに変身！ 「これなら　O […]