＊＊＊哲ちゃんメニュー＊＊＊ ■もち麦・雑穀等入りごはん ■焼き鮭のあんかけ ■けんちん汁 （撮影：Y平）   夜はすっかり冷え込むようになり、けんちん汁が好評。 余りの鮭もジャンケンで争奪戦。 『食欲の秋』で […]

今日の朝食は ・鯖 ・ほうれん草の胡麻和え ・めかぶ ・麩とニンジンと海苔のスープ でした！ 今日は学校最終日！みんないってらっしゃい～！ 小金井

■海鮮かき揚げ丼 ■みそ汁 ■シーザーサラダ ■梨　（長十郎） ■鰹＆昆布＆煮干しのふりかけ 今日は、早く帰ってきたM穂が海鮮丼のタレ作りを手伝ってくれました。 ちょっと薄めになっちゃったけど、美味しく出来ました。 OG […]