・サンマの塩焼き ・ほうれん草の鶏そぼろ煮びたし ・ひじきのサラダ ・えのきのみそ汁 ・白ご飯 ・おかか 新鮮なサンマが届きました！ 一人一匹ずつ贅沢に塩焼きでいただきました^^ 血合いや内臓、皮や骨、頭は残しても良いけ […]

・ハム＆チーズはんぺん揚げ ・サラダスパゲッティー ・サニーレタス ・酢の物 ・納豆 ・オレンジ ・バナナシェーク ・みそ汁 ・ご飯 朝から食欲全開！はんぺんは、袋状になる様切れ込みを入れ、中にハムとチーズを詰め込み油で […]

【撮影：R玖】 ・雑穀ごはん ・チキントマト煮 ・蓮根炒め ・浅漬け ・キャベツと揚げのお味噌汁 ・フルーツヨーグルト ・みかん（写真外）いただきもの 汁物では、油揚げをこだわりの大きさにカット。 味噌の濃さも　みんな好 […]