■ごはん ■サバの味噌煮withミニトマト ■納豆 ■みそ汁   味噌煮はあと5分煮込む時間があればベストのとろみでしたが、 朝なので時間優先としました。 味は変わらないので勘弁。   ／池

☆★☆　☆★☆　Nさんメニュー　☆★☆　☆★☆ ・ごはん　with  たっぷりキムチ ・かじきまぐろのソテー ・コールスロー ・ホウレン草とコーンのクリーム煮 ・お味噌汁　ちぐさん作 カジキの味付け（タレ）、うめえー　と […]

本日のカズさん＆川さん夕食メニュー ■ナスとひき肉の味噌炒め ■ひじきご飯 ■ワカメスープ 本日も美味しい夕食をご馳走様でした！ たんご