昨日の朝活で栗の皮剥きをみんなでしっかり取り組んでくれたので、 美味しい栗ご飯になりました♡ いつものお米に塩と栗だけ。 まっちゃんにいただいた、今年一番の栗をいただきます。 ・栗ご飯 ・具だくさんみそ汁 ・ウインナーと […]

・手作りパン ・カブとベーコンのあんかけ煮 ・ポテトサラダver.Ⅱ ・カリカリベーコン ・根菜スープ ・みかんヨーグルト ・牛乳（写真外） カブがトロトロで美味！ ☆パンの日の人気商品は・・・、 左の　ハチミツバターあ […]

・最強の朝食（納豆、たまご、かけごはん） ・ナスのみそ汁 ・昨晩の残りパスタ（マヨネーズ、ケチャップ和え） シンプル・イズ・ベスト！　タンパク質＋炭水化物で良質な筋肉作りましょう。 ごちそうさまでした。 ｂｙテツ &nb […]