★栗ご飯（万里子さんからいただいた栗） ★シシャモ ★冬瓜のツナあんかけ（S家よいただいた冬瓜） ★味噌汁 昨晩子ども達が下ごしらえを手伝ってくれた栗を使った、栗ご飯！！ 「今日栗ご飯がだよー」と伝えると、嬉しそうなS花 […]

・キュウリの酢のもの ・カボチャの煮付け ・具だくさんみそ汁 ・玄米まぜごはん ・納豆 ・フルーツヨーグルト 今日は、小学校5・6年は高反教室と中学生男子は部活練習の日。 いつも通り6時に起きて、テキパキ準備できました。 […]

■ごはん ■シシャモのバタポン焼き ■切り干し大根 ■サラダwithバナナ ■納豆 ■みそ汁 ■キウイ食べ放題   千さん作り置きメニューにシシャモを焼いて朝食。 シシャモは食事当番M穂が担当。 素焼きで始めま […]