Iる撮影 ・ブリの照り焼き ・ホウレンソウの白和え ・金時豆 ・もずく酢 ・魚肉ソーセージ ・お味噌汁 ・ご飯 昨日のスケートで体の節々が痛い中みんな早起き頑張りました 当番のIるがブリの照り焼きを担当　 調味料がとろみ […]

＊＊＊＠＊＊＊　哲ちゃんメニュー　＊＊＊＠＊＊＊ ・肉巻きチーズおにぎり ・ポテトサラダ ・おみそ汁 ・梨 食事当番ではないですが、 2人も加わって　ひとつひとつ　ていねいに調理してくれました！ いただきます前に おいし […]

本日のメニュー 斉藤さんごはん～味噌煮込みうどん・お稲荷さん・海苔巻き・野菜サラダ（ニンジンドレッシング）・夏ミカン 斉藤さんはとにかく手早い！！毎月ミニミニ料理教室を開いているだけあって チャチャっと作ってしまう・・・ […]