本日のゆひさん朝食メニュー ■鮭の塩焼き ■ほうれん草の胡麻和え ■納豆 ■豚汁(まっちゃん＆つねさん作) ■ごはん ほうれん草の胡麻和えは隠し味にお酢を入れているそう。味がしまってとても美味しかったです！今度試してみよ […]

本日のはつよさん夕食メニュー ■鶏肉のレモン炒め ■コンニャクと人参の白和え ■スナップエンドウ ■鶏皮の甘辛炒め ■みそ汁 ■ご飯 スナップエンドウは、はつよさんが育てて今朝収穫したばかりのもの。 いつもありがとうござ […]

・レバニラ炒め ・スクランブルエッグ ・グリーンサラダ　＋　スライスチーズ ・たまごスープ ・ご飯 ・フルーツヨーグルト ニラレバ炒めはもやしの代わりに長ネギを代用。たまごも一緒に炒める筈でしたが忘れたので後から乗っけま […]