7月13日 朝食
☆鯖の竜田揚げ
☆茄子の煮浸し（ちぐさん作り置き）
☆浅漬け
☆もずく
☆ごはん
☆味噌汁（ちぐさん作り置き）
☆プラム（いただきもの）
食当の2人、人数分の鯖の竜田揚げと格闘！！
美味しく仕上げてくれました！
まな
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