15日 朝食
・ごはん
・みそ汁(ちぐさんの作り置き)
・鯖(下味はちぐさん＆焼いたのはSくん)
・パプリカとキャベツとツナのサラダ(キャベツカット＆味付けはSさん)
・さつまいものバター炒め
・デラウェア(いただきもの)
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