昨日には関東地方に春一番らしきものもやってきて、 今朝はだいぶん空気が緩み、ずっと続いていた肌が着られるような寒さがなくなり、皆少し安心気に見えました。 今朝の朝食メニューは少し軽やかに。 ・ハムエッグ ・HLTサラダ […]

・おきりこみ ・ブリの照り焼き ・天ぷら ・ナスとピーマンの豚肉炒め ・カブの葉の塩揉み ・おかか ・納豆 ・ご飯 今朝は当番のRちゃんがブリを担当 お気に入りのページが有るらしく　作り方を調べて一人で作ってくれました […]

・ズッキーニとパプリカのチーズ焼き ・グリーンサラダ ・オクラとかにかまの酢の物 ・小松菜のお味噌汁 ・昆布と煮干しのおかか ・ご飯 ・夏みかん 今日は野菜をタップリ使用 季節の物はやはりとても美味しい そして夏みかんを […]