■ごはん ■ベーコンとほうれん草の炒め物 ■納豆 ■ワカメとネギのスープ（by反後さん） ■フルーツ入りヨーグルト   溶けた雪が坂を凍らせる朝。予め塩カル撒いておいても、滑る時は滑る。 そういう時に限って「忘 […]

■ごはん ■ささみチーズフライ＆ハムカツ ■白菜とリンゴのハニーマスタードドレッシングサラダ（千さん作り置き） ■みそ汁（千さん作り置き）   ささみフライ＆ハムカツは、食事当番M穂K子K太の合作。 揚げ焼きの […]

・麻婆豆腐ごはん ・野菜と玉子の中華スープ 気合い入れて作ったメニューでしたが、ご飯が足りませんでした。写真には有りませんが、即うどんを茹でて麻婆豆腐うどんでお代わりを受け付けました。　みんなの胃袋をなめてまして、ごめん […]