ボリュームたっぷり、栄養満点の朝ご飯でした！   ・ご飯 ・野菜スープ ・たまごと野菜の炒めもの ・ほうれん草のバター炒め ・みかんヨーグルト   池さん、食当さん、ありがとうございます！ ゆひ

今朝は　ずいぶん冷えたねー。 たき火であったまろー。 ・棒巻きパン ・焼き玄米おにぎり（オプション） ・足りない人は・・・ハヤシライスver２ ・ウィンナー ・コーンスープ（写真外） 良い天気で　外メシ日和です！ 今日の […]

・三色ライス（鶏そぼろ、鮭フレーク、炒り玉子） ・野菜サラダ（ブロッコリー、キュウリ、キャベツ、ツナ） ・フルーツデザート（リンゴ、パイン） ・大根とほうれん草のみそ汁 今朝も驚くべき食欲！ご飯のお代わりがギリギリ。次か […]