・ナス焼きon焼き油揚げand鰹節 ・炒り玉子 ・ナスとニンジンの挽き肉炒め（和さん料理） ・フルーツヨーグルト ・ジャガ芋と玉ネギのみそ汁 ・ご飯 今日もお皿でナスが踊ります。季節の野菜はタップリ食べなきゃ！フライパン […]

・ブリ（塩）焼き ・切り干し大根煮 ・ズッキーニフライ ・納豆 ・コンソメスープ ・白ごはん   食事当番のＹ一、Ｓ星がんばりました！   ちぐさ

■ベーコンと玉ネギの雑炊 ■ブロッコリーサラダ ■みかん   寒くなってきたし、あつあつの雑炊で夕食。 お皿に盛ると見栄えがしますが、ボリューム優先で丼となりました。   ／池