・ごはん・スクランブルエッグ・ほうれん草ベーコン炒め・ひじき煮物・お味噌汁・グレープフルーツ 卵料理はお手の物。今回は水溶き片栗粉も使ってふわとろ仕様。H人、上手！ ほうれん草～はヘルプのI希の作。　最後の味付けまでがん […]

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■麻婆豆腐 ■ピーマンとちくわのきんぴら ■きゅうりのみそだれ和え   画像は「メニュー写真を撮り忘れた！」と聞いてしょんぼりする男子達 ……ではありません。でもうっか […]

・焼きししゃも ・納豆 ・ほうれん草のお浸し ・キウイフルーツ ・味噌汁 ・ご飯 身体に良い物ばっかりです！今日も一日ご安全に！ ごちそうさまでした。 ｂｙテツ