てっちゃんメニュー R玖撮影 ・アジの開き ・ナポリタン ・レタス ・お味噌汁 ・納豆 ・ご飯 ・みかん 朝活で㊙の活動をしていた所、アジのこんがり焼ける匂いがリビングに立ちこめてきました 骨と皮までかりかりなので、余す […]

・食パン ・野菜スープ（ソーセージ入り） ・フルーツヨーグルト（摺りおろしリンゴ） パンにバター＋レーズンを溶かして塗ったり、ケチャップ＋チーズ乗せて焼いたり、それぞれ工夫して食事を 楽しんでます。ヨーグルトは摺りおろし […]

・酵素玄米ごはん or 白米 ・鰆の蒸し焼き ・納豆 ・小松菜と鮭のほぐしみ炒め ・青菜と油揚げのみそ汁 R玖が小松菜炒めを担当し、 Iむが納豆に和える長ネギのみじん切りと汁物の味を調えました。 二人とも熱心に取り組んで […]