《　はつよさんごはん　》 ・豚肉とニラのスタミナ炒め ・ちくわ揚げ＆バナナ揚げ ・ナスのサッパリ煮 ・みそ汁 ・ご飯 ”　食欲の秋　”　皆の胃袋はこの量のおかずでは満足出来ません・・・でした。お肉とちくわ揚げがお代わり用 […]

・アスパラベーコン炒め ・冷や奴 ・サラダ ・煮干しと昆布のおかか ・納豆 ・お味噌汁 ・ご飯 ドリンクには去年の梅ジュース　かなりの大人気 今年作ったヤツも早く飲みたいね～ 朝食の盛り付け風景　今日が誕生日の子にもしっ […]

■ごはん ■ブリの照り焼き ■ほうれん草のお浸し ■納豆 ■みそ汁（仕込みbyツネさん）   指導員によって少しずつ異なるブリの照り焼き。 自分の場合はタレだけでもご飯がイケる、濃いめ＆甘めの味付けです。 &n […]