■ごはん ■赤魚の煮つけ ■白菜とニンジンの浅漬け（白菜は頂き物） ■みそ汁（仕込みbyマナさん）   メニューの『材料指定でお任せ』部分に関しては、調理する自分が食べたい物になりがち。 今回は『煮つけ（赤魚） […]

☆はつよさんご飯☆ ・味噌マヨチキン ・トマトとオクラのナムル ・にんじんシリシリ ・みそ汁 今日のみそ汁の具はジャガイモ・わかめ・シイタケ！！「この前言ってた（9月2日　夕食）、はつよさんのジャガイモのみそ汁だ！！」「 […]

☆鯖の竜田揚げ ☆茄子の煮浸し（ちぐさん作り置き） ☆浅漬け ☆もずく ☆ごはん ☆味噌汁（ちぐさん作り置き） ☆プラム（いただきもの） 食当の2人、人数分の鯖の竜田揚げと格闘！！ 美味しく仕上げてくれました！ まな