・野菜炒め ・ワラビの煮物 ・グレープフルーツ ・おかか ・豆腐と玉ネギのみそ汁 ・ご飯   サラダも作ったのですが、お皿にスペースが無くお昼にまわします。 良質な蛋白質、野菜や果物もバランスよく摂れる朝食にな […]

☆★☆　萌ちゃんメニュー　★☆★ ・ごはん ・アジフライのオーブン焼き ・セロリと切り昆布の和え物 ・セロリの葉のおひたし ・大根厚揚げの煮物 ・お味噌汁 子ども達と『しおじの湯』から戻ると 美味しい夕飯が待っていました […]

・マカロニたっぷりポテトサラダ ・レタス ・コンソメスープ ・雑石米（ゴマたっぷり） ・レモネードジュース ・昨夜の焼きそば　チョビッと！ ポテトグラタンがお昼のメニューでしたが、｢ポテトサラダが食べたーい。｣とのリクエ […]