まぁダッシュ力はつくから!公開済み: 2022年9月14日更新: 2022年9月14日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなブログ近々陸上競技の記録会があるらしく、「足を速くする練習は無いか」と聞いてきたのでいくつか伝授。 坂道ダッシュ。 階段駆け上り(段抜かしNG版)。 タイヤチューブを使いパートナー牽引走。 よしよしこれを続ければ、爆発的な瞬発力の良いRB(ランニングバック)になれるぞ! ……あれ、種目なんだっけ? /池(元CB)関連記事 濃い 濃い 濃い今日は朝から 厨房が甘い香りでいっぱいです。 ヴァレンタインのお菓子作りで活気があります。 厨房外で 学園大豆を使った手作り豆腐も。 有志4人で レシピをみながらチャレンジです! お菓子作りも 佳境に入ってます。 慎重に […]公開済み: 2023年2月12日更新: 2023年2月12日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなブログ 6月19日 朝食本日の朝食 ・カレー風味野菜コンソメ煮 ・ゆでたまご&ハム ・ヨーグルト でした! 緑もりもりの上野村。濃いグリーンに青空が映えます(梅雨はどこへ)。 スクールバス待ちのみんなは、各々の時間を過ごします。 本読んだり、猫 […]公開済み: 2025年6月19日更新: 2025年6月27日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなごはん, かじかなブログ こんな感じ今朝の朝活~ みんなイスに腰かけて よーい ぶがー♪(がーがー笛の音)で 真ん中の円盤を必ず足でタッチして ちがう席に座ります まず1回戦目は 黙って移動~ 2回戦目は 青セリフを声にしながら移動 (これらってよく言われ […]公開済み: 2024年6月9日更新: 2024年6月13日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなブログ
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