・レタスチャーハン ・トウモロコシ ・みそ汁（ほうれん草、椎茸、豆腐、油揚げ） 中華鍋に溶いた学園玉子を敷き即ご飯を投入。強火でご飯に玉子を絡ませ、炒めておいた具材を入れて混ぜ合わせ、 最後にレタスを入れて出来上がり。ご […]

I人撮影 Y平調理 ・豚キムチチャーハン ・大根のツナマヨサラダ ・スープ(ニラ・えのき・油揚げ) ・ミカン ・【頑張ったこと】 ・チャーハンのご飯をいためたこと ・【改善したいこと】 ・ご飯を炊くのを少ししか炊いていな […]

＊＊＊マナさんメニュー＊＊＊ ■ソースやきそば（中華あんトッピング）   しとしと小雨の昨日よりはマシですが、今日も曇天。 それでも「外で食べていい？」とリクエストあり。 昨日晴れなら『まっちゃん工房裏の原っぱ […]