川原で　川ごはん。 炊飯器と具材を持っていき、 現地で　オニギラズ。 ちょうど雨もパラついてきたので 即席で盛りつけ、 ムシャムシャと食らいつきました。 こうやって　みんなでほおばっていただくのが 最高に美味しい😋 かず

■ごはん ■サバの鍋だしあんかけ ■納豆 ■みそ汁 ■みかん   起きたら雪景色。 朝食のサバは冷めにくいあんかけにしました。   ／池

・焼き鮭 ・レタス ・ジャガ芋の煮物 ・フルーツ入りヨーグルト（もも、みかん） ・なめこと豆腐のみそ汁 ・ご飯 鮭はオーブンデでじっくり焼いたので骨まで食べられました。じゃが芋煮は、みそ汁用に出汁を取った鰹節がもったいな […]