6月17日 朝食
・モチ麦入りごはん
・サバの竜田揚げ with サニーレタス ・・・レタスはいただきものです
・切り干し大根煮 ver.2
・納豆 with 刻みネギ
・キュウリのモズク酢
・油揚げと小松菜と絹さやのみそ汁
・パイナップル ・・・いただきもの
そして、初：梅ジュースです！
とてもさわやか！
パイナップルのカット、
キュウリのカットとモズク酢和え、
汁物作りと
3人が それぞれ上手に調えてくれました。
かず
関連記事
12月12日朝食
・すいとん ・フルーツ(キウイ、洋なし） 今日は前日の夜から純子さんが煮込んでくれていたすいとんです 味が染みこんでとっても美味しくなっていました そしてフルーツは、どちらも頂いた物です！ありがとうございます！！ ごちそ […]
5月17日 朝食
■ごはん ■レタスと玉子の中華炒め ■野菜コンソメスープ（by千さん） ■フルーツ入りヨーグルト 中華炒めに入れる『炒り卵』作りを食事当番Iるにお願いしたら、中々手慣れてる！ 休日に兄と料理する日があり「た […]
12月9日 夕食
＊＊＊まっちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■ハンバーグ ■白菜とシーチキンのサラダ ■煮豆＆じゃが ■みそ汁 お代わり用のハンバーグが残り「これは事件だ！」となりましたが、 お互い牽制し合っていただけのよう […]