川原で　川ごはん。 炊飯器と具材を持っていき、 現地で　オニギラズ。 ちょうど雨もパラついてきたので 即席で盛りつけ、 ムシャムシャと食らいつきました。 こうやって　みんなでほおばっていただくのが 最高に美味しい😋 かず

本日の朝食 ・納豆 ・鯖の塩焼き ・こんにゃくの煮物（まなさん作り置き） ・卵とほうれん草の炒め物 ・味噌汁（まなさん作り置き） 寒さが一段と強くなっている上野村。でもこれがきっと本来の寒さ。 朝山に向かって挨拶するとき […]

＊＊＊永野さんメニュー＊＊＊ ■三色丼 ■みそ汁   おかわり列に加わるメンバーが増えると、『冬が近いな』と思います。 寒いとカロリー使うよねー。   ／池