今日の夕食は万里子さん特製 豚肉の南蛮炒め たまごスープ 大根を炊いたものに挽肉のソース 春雨サラダ 大根は万里子さんに頂いた物です。上野村の神寄（かより）産の大根です。 とても大きく育ったもの、とのことで万里子さんはそ […]

本日の朝食メニュー ■鮭の塩焼き ■きのことソーセージの炒め物 ■みそ汁 ■ご飯 ■梅干し 先日の高反教室で紹介したニンジンの飾り切りをやってみたいと相談を受けたので、夜に仕込みをしました。 味噌汁の中からラッキーニンジ […]

・ごはん ・焼き鮭 ・ほうれん草おひたし ・根菜の味噌汁 ・バナナヨーグルト   鮭の盛り付けと汁物の味付けをKが、 ヨーグルトをSが担当 ありがとー さっそく 昨日の記事が今朝の新聞に！ かず   […]