・焼さば ・たまご雑炊 ・スイーツフルーツ 昨晩のご飯と鍋汁を再利用し、玉子をふんだんに入れて雑炊に・・・。よく脂がのったサバ焼きがインパクト有って良く合います。 タンパク質タップリで筋肉が喜ぶぞ！血液もサラサラでっせ！ […]

今日は、純子さん特製チーズバーガー！！ フライドポテトに、サラダとコーンスープも添えて。 GWに帰省できなかった子ども達に喜んで欲しいと、みんなの願いを叶えてくれました！ T海さんにいただいたスナップエンドウはさっそくサ […]

■ごはん ■ホッケとブロッコリーの酒蒸し ■みそ汁 ■リンゴ   今朝の難問『8個のリンゴを17人で分けて下さい』。 答えが上のリンゴ写真。 大き目の物から薄く切り落として、『なんとなく1人分』をでっちあげまし […]