■ごはん ■さんまの蒲焼き ■納豆 ■オレンジ ■みそ汁 　 さんまはいつもの塩焼きではなく蒲焼きに。 ちょっと味が濃い目になりましたが、 A夢「ご飯に合うからこのくらいがいい」 との事で良かった良かった。 　 ／池

・レバニラ炒め ・スクランブルエッグ ・グリーンサラダ　＋　スライスチーズ ・たまごスープ ・ご飯 ・フルーツヨーグルト ニラレバ炒めはもやしの代わりに長ネギを代用。たまごも一緒に炒める筈でしたが忘れたので後から乗っけま […]

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■甘辛鶏ごぼう ■サツマイモのレモン煮 ■お任せで一品 ■みそ汁   「お任せ」枠はにんじんと何かのきんぴら風。 はつよさんに聞きそびれたので「何か」が謎のままですが、 […]