・酵素玄米 ・すき焼き風味のししゃも ・豚肉炒め　ver.2 ・白菜人参と昆布の浅漬け ・おみそ汁･･･川さん作 いただきもののサニーレタスを包んでいた新聞広告に すぐに反応した食事当番のY。 いいね！ 酵素玄米は・・・ […]

・目玉焼き ・ししゃも ・ツナときゅうりのサラダ ・オレンジ＆リンゴ ・みそ汁 ・ご飯 今朝のごはんは、ししゃもが人気でした。「もう一本頂戴！」だって！もっと焼けば良かった・・・。反省。次頑張ります！ ごちそうさまでした […]

・ごはん ・ブリの塩バターソテー ・小松菜ハムのカツオ風味 ・大根とニンジンと車麩のお味噌汁 ・バナナ Hが汁物の味を調えてくれました！美味！ Kが小松菜おひたしを担当。 そして～ バナナ飾り切りは　息の合った二人でフィ […]