■ごはん ■だし巻き玉子 ■厚揚げの煮物 ■菜の花のお浸し ■納豆 ■豆腐とほうれん草のお吸い物   菜の花と厚揚げはJKさん作り置き。いつもありがとうございます。 だし巻き玉子にはR世が挑戦、苦戦しているとA […]

■ごはん ■焼き鮭 ■ズッキーニのソテー ■ほうれん草のごまよごし（千さん作り置き）with茹でソラマメ ■納豆 ■みそ汁 （撮影：R世）   昨晩に続き、ソラマメは頂き物。 「ソラマメ美味しいね！　昨日から食 […]

・ブリ（塩）焼き ・切り干し大根煮 ・ズッキーニフライ ・納豆 ・コンソメスープ ・白ごはん   食事当番のＹ一、Ｓ星がんばりました！   ちぐさ