・カレー味タンドリーチキン ・ペペロンチーノスパゲッティー ・麩、ワカメ、玉ネギのお吸い物 ・グリーンサラダ ・足らない人はご飯も用意 大きなチキンをかぶり付きました！ //瀬下

・M穂ちゃん特製肉炒め ・ちぐさん特製豚汁 ・ご飯 デザートはイチゴたっぷりケーキ☆ 2人とも写真撮るよというと急に真顔に･･･。 でも、寝る前にコッソリ「Y平今日の誕生日会どうだった？」と聞いたら、満面の笑みで「楽しか […]

■玄米入りごはん ■ベーコンと野菜の炒め物 ■みそ汁 ■納豆 ■フルーツ入りヨーグルト   今朝の炒め物は、M穂が調理＆調味を担当。 ベーコンを活かし、塩コショウでシンプルかつごはんに合う味に仕上がりました。 […]