・ウインナー ・炒り玉子 ・ポテトサラダ ・納豆 ・みそ汁 ・ごはん    

・ごはん ・シシャモ揚げポン酢 ・ベーコンと白菜とさつま揚げの炒め ・白菜と人参の浅漬け ・ビーフシチューwithチーズ ・お味噌汁（ちぐさん作） ・プラム食べ放題（写真外） 炒め物の具材カットと味付けを食事当番のコンビ […]

・ごはん ・ちゃんちゃん焼き ・丸麦と野菜のスープ ・ミニ肉じゃが ・キゥイ 骨についたお肉まで　キレイにいただきます。 いただきものの鮭と格闘中。 がんばって3枚におろします！ 頭まで　キレイに。 かず