9月11日 朝食
・高野豆腐の唐揚げ
・小松菜のおひたし
・ごはん
・みそ汁（玉ネギ・ニンジン・ワカメ）
・昆布・煮干し・鰹節の佃煮
今日は朝活後、食当のI人君、Y嗣君と私で高野豆腐の唐揚げを制作。
登山に向けて、ばっちりエネルギー補給出来ました。
デザートに出す予定だったバナナは行動食となりました。
それではみんな元気にいってらっしゃい！
ちぐさ
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