朝食後、昨晩の「焼きタケノコ」に引き続き〜 まっちゃん家で収穫した「わらび」で天ぷら! アク抜きと天ぷらのコツを伝授したので　また次回が楽しみ。 かず

・冷え×２そうめん ・インゲンのごまよごし ・ゆで玉子（学園玉子） ・おはぎ　に似ているふりかけおにぎり 本日も午前中からやたら暑かったので、冷たいそうめんにしました。氷たっぷり乗っけてヒエヒエです。めんつゆにも勿論氷り […]

（　Y平君撮影　） ・焼き鯵 ・おかか　刻みネギ　卯の花 ・納豆 ・味付けのり ・みかん ・味噌汁 ・ごはん おかかふりかけは、味噌汁の出汁に使った物。鯵の隣に薬味として食当M穂ちゃんが色々並べてくれました。（見た目重視 […]