■ごはん ■焼き鮭 ■ズッキーニのソテー ■ほうれん草のごまよごし（千さん作り置き）with茹でソラマメ ■納豆 ■みそ汁 （撮影：R世）   昨晩に続き、ソラマメは頂き物。 「ソラマメ美味しいね！　昨日から食 […]

・ウインナーとしめじのバター醤油炒め ・ちくわともずくの酢の物 ・煮干しと昆布のおかか ・お味噌汁 ・ご飯 ・マンゴー マンゴー3つをどうやって13人で分けるか、の難題にWちゃんとY嗣くんが挑戦 フルーツ好き（マンゴーは […]

・ししゃもの塩焼き ・ひじきの煮付け ・カボチャの煮付け（萌ちゃん作） ・ニンジン・玉ネギ・車麩のみそ汁 今日私は夕方からの勤務でしたが、萌ちゃんがみそ汁の出汁を取り、 カボチャの煮付けをつくってくれていたのでとても助か […]