★玉子焼き・食当Aた作 ★ベーコン ★レタスの塩昆布和え ★つねさん作野菜たっぷりスープ ★ご飯 ★フルーツヨーグルト（いただきモノもも缶） 食当Aた、「明日は玉子焼き作る！！」と昨日から張り切っていて、今朝も起きてきて […]

・玄米ご飯 ・具だくさんお味噌汁(ちぐさん作) ・ブロッコリーとツナのサラダ ・茄子の煮浸し ・里芋と豚肉の煮物 ・みかん(写真外)   サラダと里芋の煮物は、食当のＩむくんとIるくんが盛り付けをしてくれました […]

・メカジキのカレーソテー ・ミックスサラダ ・いんげん ・白菜・ニンジン・玉ネギのみそ汁 ・雑穀ご飯 ・フルーツヨーグルト ・出汁ガラの佃煮   今日はメカジキをカレーソテーにしたのですが、鮭や鯖ではない魚と […]