・ブリのオーブン焼き ・ひじき煮 ・ハム ・バナナ ・スライスきゅうり（色添え） ・みそ汁 ・ごはん ひじき煮とみそ汁は指導員ナツさんが昨日美味しく作っておいてくれました。今朝の用意はきゅうりとバナナを刻み、ブリを焼くだ […]

・ハヤシライス ・白菜とニンジンのスープ 夕飯食べて、 これから『ナイトハイク』のツアーに出かけます。 Are YOU ready？ かず

■あんかけ三色丼 ■みそ汁   まっちゃんと千さんが用意してくれていた小松菜とそぼろに、食事当番R玖の炒り卵で三色丼。 寒い朝なので熱い中華あんを追加しました。   ／池