・ごはん ・生姜焼きver.2 ・白菜漬け ・煮込みうどんver.3 ・リンゴ ・ロールケーキ たらふく食べた後は・・・食後の運動！ 裏山のサル軍団が降りてきている！ 追っ払いに行くぞ！　Ｙ平！ かず  

・豚キムチ ・里芋と人参の煮付 ・バナナ ・みそ汁 ・ご飯 今日はサイクリングとスポーツ大会をみんな目一杯頑張ったので体力使いました。明日に備えエネルギー食にしたところ、やっぱり肉のお代わり殺到で沢山作っておいて正解でし […]

・ベジタブルリゾット（簡単に言うと、おじや） ・お好みで、納豆   シンプル　イズ　ベスト　　鰹出汁と十石味噌の下味。花かつおとパセリで見た目をアレンジ。 ごちそうさまでした。   ｂｙテツ