《　まっちゃんごはん　》 ・豚の生姜焼き＆千切りキャベツ ・スパゲッティーサラダ ・ゼンマイお浸し ・みそ汁 ・ご飯 姿勢を正して下さい、　黙想・・・ それでは、いただきましょう！ あっという間にお代わり“　肉　”に駆け […]

■ごはん ■ブリの照り焼き ■春雨サラダ（byツネさん） ■みそ汁（仕込みbyツネさん） ■オレンジ   毎度おなじみ『ブリの照り焼き』でございます。 タレの調合は食事当番S花（ブリ照り大好き）が担当。 曰く「 […]

【撮影：M穂】 ・ごはん ・煮鮭 ・ホウレン草白和え ・サラダ ・お味噌汁 ・フルーツヨーグルト ・手作りの『食べるラー油』 『のんびりデー』で　手を抜いた分、 週明けの朝は　野菜もしっかり盛り込み バランス良いメニュー […]