・鮭のオーブン焼き ・出汁巻き玉子 ・ツナサラダ ・みそ汁 ・バナナ＆みかん 昨晩錬る前にお腹空いた～！と言いながら消灯になったので、今朝はチョイとボリューム出しました。 さてみんなは満足してくれたでしょうか？どうせまた […]

■ごはん ■サバの塩焼き ■納豆 ■みそ汁   塩焼きのフライパン担当さん達です。焼き加減はどうですか？ ……「裏にしておけばバレないよ」などと不穏な言葉が聞こえてきますねぇ。   ／池（味は好評でし […]

本日のはつよさん夕食メニュー ■鶏肉のレモン風味 ■揚げナスの甘酢和え ■キュウリの漬物 ■鶏皮の甘辛炒め ■みそ汁 ■ご飯 暑い日でもはつよさんの工夫のおかげで食が進みます！沢山あったおかずもあっという間にみんなでペロ […]