■ごはん ■鰆の酒蒸しあん掛けwithおでん大根 ■納豆 ■みそ汁 ■フルーツ入りヨーグルト   淡泊な鰆はダシ汁のあん掛けに。 『当たり』の人は、おでん大根が餅入り巾着になります。   ／池

・ごはん ・ベーコンカップエッグ ・ほうれん草と人参ベーコン炒め ・ショーガたっぷりスープ（ナツさん作） ・フルーツヨーグルト ・たまむらバームクーヘン（いただきものです！） 先ず二人で手際よく具材を刻んでくれて Ｒが炒 […]

・昨夜の中華丼の具のカレー味アレンジ ・キンピラごぼう ・今朝の中華スープのトマトスープアレンジ ・ご飯 ・オレンジ 昨日のおかずが大分残っていたので味を変えて提供しました。キンピラごぼう調理は、とにかくごぼうとニンジン […]