今日は、まっちゃんの特製の晩ごはん。   メニューは 豚の生姜焼き　千切りキャベツを添えて スパゲティサラダ お味噌汁 に本日のスペシャル まっちゃんのお家の周りに生えている菜の花のゴマよごし（ゴマ和えの上野村 […]

・肉さつま ・フルーツサラダ ・人参とコンニャクの白和え ・お味噌汁 ・もち麦ご飯 肉じゃがの予定だったのですが、じゃが芋がなく 肉さつまになりました さつまいもの甘味でこれもまた美味しかったです てっちゃんも書いていま […]

哲さんご飯 ☆たらこパスタ ☆サラダ ☆スープ