・レンコンと白菜のバター炒め ・ウィンナージソテー ・キャベツ ・フルーツヨーグルト ・みそ汁 ・ご飯 レンコンはシャキシャキして頭蓋骨に響く歯ごたえ。脳を刺激して朝の目覚めには効果有るかな？ 乱切りのレンコン気にいりま […]

■ごはん ■アジフライ＆ごぼう天ぷら ■マカロニサラダ ■おかかと煮干しの佃煮 ■みそ汁   ちーさん謹製の夕食メニュー。 「作りすぎ？」と心配したボウル一杯のマカロニサラダも、 学園生の食欲の前には儚いもので […]

-ごはん -ベーコンカップエッグ -しゃきしゃきレタス -具沢山スープ　〜ナツさん作 -フルーツヨーグルト　with イチゴ❗️ 食当仕事に気合い十分 パインのカットをていねいにやってくれてます ありがとー ヨーグルトに […]